Массаж

Массаж — это удивительно приятная и, в тоже время, полезная процедура, содействующая оздоровлению всего организма. Массаж является одним из древнейших методов предупреждения и лечения болезней: не имея других средств, люди изначально использовали поглаживания, постукивания, растирания при травмах и для облегчения боли.

Благоприятное влияние массажа обусловлено тем, что на организм одновременно оказывается механическое и температурное воздействие. Механическая составляющая обеспечивается за счет движения рук и давления, а температурная — благодаря внешнему теплу рук массажиста и внутреннему теплу от улучшенного кровообращения. Применение массажа особенно эффективно при лечении таких заболеваний, как остеохондроз, ревматизм, ожирение, сердечная недостаточность и стресс. Рассмотрим подробнее, какой эффект оказывает массаж на различные области тела.

Кожа, обладая множеством рецепторных аппаратов и, принимая участие в иммунобиологических, обменных и окислительных процессах, играет ключевую роль в установлении связи между организмом и окружающей средой. Массаж же является эффективным методом укрепления функций кожи. В результате массажа кожа очищается от чешуек эпидермиса, микробов, скопившейся в порах кожи пыли и других посторонних частиц. Также усиливается выделительная функция сальных и потовых желез, что способствует очищению выводных отверстий от секрета. Благодаря усилению кровообращения и  кровоснабжения кожи, происходит улучшение ее питания и повышение кожно-мышечного тонуса. Как результат — упругая, эластичная, бархатистая кожа, более устойчивая к механическому воздействию и температурным перепадам.

Поскольку в коже находится очень много нервных окончаний, одной из первых воспринимает воздействие массажа нервная система. В зависимости от силы, характера и продолжительности массажа возбудимость тканей может уменьшаться, способствуя успокавающему эффекту, или увеличиваться, содействуя восстановлению утраченных рефлексов и улучшению трофики тканей. Для усиления эффекта успокаивающего массажа важна атмосфера его проведения, которая достигается за счет приглушенного света, спокойной расслабляющей музыки, приятных ароматов. Что касается переферической нервной системы, то массаж способен ослаблять и даже прекращать боль, улучшать проводимость нерва и ускорять процесс его регенерации в случае повреждения.

Под действием массажа повышается работоспособность мышц и их выносливость. Мышечные волокна становятся более эластичными, менее подверженными мышечной атрофии. Также массаж прекрасно восстанавливает утомленные мышцы после тяжелой физической нагрузки. При этом даже небольшой по продолжительности массаж (около 5 минут) будет эффективнее 30-минутного отдыха. Массаж существенно влияет и на суставы, улучшая их кровоснабжение и укрепляя сумочно-связочный аппарат. Даже один сеанс профессионального массажа способен уменьшить тяжесть в ногах и увеличить подвижность суставов.

В результате массажа расширяются функционирующие и раскрываются резервные капилляры. Так, после массажа, количество работающих капилляров увеличивается примерно в 40 раз. Таким образом, как массируемый участок, так и внутренние органы более обильно орошаются  кровью, что способствует усилению газообмена между тканью и кровью — так называемая кислородная терапия. В свою очередь улучшение перераспределения крови в организме оказывает положительный эффект на сердце, облегчая его работу.

Воздействуя на участки тела человека, массаж в то же время положительно влияет и на его  эмоциональное самочувствие, отвлекая от забот, снимая напряжение и поднимая настроение. Успокаивающий и расслабляющий массаж способствует борьбе со стрессом, депрессией, бессонницей.

Прейскурант цен